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EL ARTE DE CAMINAR

Publicado: 29 de Abril de 2015

El arte de caminar radica en sentir cómo podemos dedicarnos un tiempo, liberarnos de tensiones, dónde tenemos la posibilidad de sentir nuestro cuerpo en cada paso, dónde, a medida que avanzamos, paso a paso, nos sentimos más ágiles, nos damos cuenta de que nuestros músculos nos descargan tensiones... La continuidad de este proceso, nos ayudará a conseguir una estabilidad y bienestar día a día.
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http://www.marnys.com/magazine/es/art1506-los-beneficios-de-caminar.asp#.VUCSR_D96cs

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